Những ai không nên theo chế độ ăn cắt giảm tinh bột?

Chế độ ăn cắt giảm tinh bột có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng và đường huyết ở một số người, nhưng không phải ai cũng phù hợp. Việc loại bỏ hoặc giảm mạnh cơm, bánh mì, mì, khoai và các thực phẩm giàu carbohydrate có thể khiến cơ thể thiếu năng lượng hoặc chất xơ nếu thực hiện không đúng cách.

foodpluse chỉ hiển thị phần trích dẫn do nguồn cung cấp. Đọc toàn bộ nội dung tại bài báo gốc bên dưới.